Se il prossimo lunedì doveste avvertire una sensazione diffusa di tristezza, se doveste sentirvi svogliati, giù di morale e non aveste voglia di uscire da casa, non preoccupatevi, è solo il Blue Monday. Definito il giorno più triste dell’anno, cade puntualmente ogni terzo lunedì del mese di gennaio ed è avvertito da molti con pesantezza e ansia.
La sua nascita risale agli anni 2000, quando fu teorizzato da Cliff Arnall, uno psicologo dell’Università di Cardiff che, tramite una specifica equazione, riuscì a spiegare il motivo per cui in quell’esatto giorno dell’anno molte persone si sentissero tristi e giù di morale.
L’equazione prende in considerazione differenti aspetti, tra i quali il meteo generalmente piovoso del periodo invernale, i debiti accumulati per i regali di Natale, il calo di motivazione e la pressante esigenza di crescita personale e professionale.
Per quanto possa apparire una ricorrenza poco scientifica e basata per lo più sulla superstizione, sono molti i paesi che prendono in seria considerazione il Blue Monday. In Gran Bretagna, per esempio, durante il terzo lunedì di gennaio si registrano numerose assenze sul posto di lavoro. Ma come reagire in modo positivo al Blue Monday più triste dell’anno?
Questo post è stato pubblicato il 16 Gennaio 2019 11:08
Nell'era globale di oggi, l'inglese è diventato una lingua fondamentale per il successo personale e…
La parola d’ordine all’interno del mondo del lavoro odierno è una sola: interconnessione. C’è poco…
Test medicina 2024: quando e come iscriversi alla prova? Di seguito tutti i dettagli e…
Come gli studenti universitari organizzano lo studio A seconda della modalità utilizzate nell'organizzare lo studio…
Piattaforme e-learning, perché studiare online? Ecco di cosa si tratta e quali sono i vantaggi…
Gli studenti universitari possono usufruire di numerose e vantaggiose offerte online; di seguito alcune delle…
Questo sito utilizza cookie tecnici e cookie di profilazione di terze parti per la gestione pubblicitaria. Puoi esprimere le tue preferenze sui singoli programmi pubblicitari cliccando su "maggiori informazioni". Scorrendo questa pagina o cliccando in qualunque suo elemento, acconsenti all'uso dei cookie.
Privacy Policy