Diventare un atleta professionista richiede impegno, dedizione e una pianificazione strategica, specialmente se si inizia il percorso da studente universitario. Come conciliare lo studio con l’attività sportiva a livello agonistico, quali università italiane offrono le migliori opportunità per gli sportivi, e come accedere a borse di studio e competizioni internazionali.
Conciliare studio e sport: le sfide e le strategie
Diventare un atleta professionista mentre si frequenta l’università può essere una sfida significativa. Tuttavia, molti atleti riescono a gestire con successo entrambi gli aspetti della loro vita. Ecco alcune strategie fondamentali:
- Gestione del tempo: è essenziale creare un programma che bilanci l’allenamento, lo studio e il tempo libero. Utilizzare strumenti come calendari digitali può aiutare a pianificare la giornata in modo efficace.
- Comunicazione con i docenti: informare i docenti della propria attività agonistica può facilitare la gestione degli impegni accademici, consentendo flessibilità in termini di scadenze e partecipazione alle lezioni.
- Supporto accademico e psicologico: molte università offrono servizi di tutoraggio e supporto psicologico per aiutare gli atleti a mantenere l’equilibrio tra studio e sport.
Le migliori università Italiane per atleti
In Italia, alcune università si distinguono per il loro sostegno agli studenti atleti. Tra queste:
- Università degli Studi di Bologna: conosciuta per i suoi programmi di supporto agli studenti sportivi, l’Università di Bologna offre strutture eccellenti e un programma di tutoraggio dedicato.
- Università degli Studi di Roma “Foro Italico“: specializzata in scienze motorie, questa università fornisce un ambiente ideale per chi desidera perseguire una carriera nello sport, offrendo anche borse di studio per meriti sportivi.
- Politecnico di Milano: pur essendo un ateneo focalizzato su discipline tecniche, il Politecnico offre opportunità di allenamento e competizioni attraverso il suo centro sportivo.
- Università degli Studi di Trento: Questa università ha implementato programmi per favorire la carriera degli atleti, compreso il sostegno per la partecipazione a competizioni internazionali.
Borse di studio e competizioni Internazionali
Numerose istituzioni offrono borse di studio per studenti atleti in Italia. Queste borse sono progettate per alleviare il carico finanziario e permettere agli studenti di concentrarsi sulla loro carriera sportiva.
- CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano): offre varie borse di studio e supporto per la formazione di giovani atleti.
- Federazioni Sportive Nazionali: molte federazioni sportive offrono borse di studio ai giovani talenti che dimostrano un potenziale significativo nelle loro discipline.
Partecipare a competizioni internazionali è cruciale per la crescita di un atleta. Le università italiane spesso supportano i loro studenti atleti in questo ambito attraverso programmi di scambio e partnership con altre istituzioni internazionali.
Atleti italiani che hanno fatto successo partendo dall’Università
Questi atleti sono la dimostrazione di come l’eccellenza accademica e sportiva possa coesistere e di come il supporto istituzionale sia fondamentale per costruire una carriera di successo nello sport.
Scegliere l’università giusta e approfittare delle opportunità offerte può fare la differenza per chi aspira a diventare un atleta professionista.
Di seguito, una lista di 20 atleti italiani che hanno avviato la loro carriera partendo da un’università statale italiana:
- Francesca Schiavone – Tennis, Università degli Studi di Milano
- Giovanni Soldini – Vela, Università degli Studi di Genova
- Valentina Vezzali – Scherma, Università degli Studi di Urbino
- Simone Barlaam – Nuoto, Università degli Studi di Milano
- Gianmarco Tamberi – Atletica Leggera, Università degli Studi di Ancona
- Ivan Zaytsev – Pallavolo, Università degli Studi di Perugia
- Federica Pellegrini – Nuoto, Università degli Studi di Verona
- Filippo Tortu – Atletica Leggera, Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- Niccolò Campriani – Tiro a Segno, Università degli Studi di Firenze
- Giorgio Chiellini – Calcio, Università degli Studi di Torino
- Marco Belinelli – Basket, Università degli Studi di Bologna
- Luca Dotto – Nuoto, Università degli Studi di Padova
- Simona Quadarella – Nuoto, Università degli Studi di Roma “Foro Italico”
- Danilo Gallinari – Basket, Università degli Studi di Milano
- Arianna Errigo – Scherma, Università degli Studi di Milano
- Giorgio Avola – Scherma, Università degli Studi di Catania
- Sara Simeoni – Atletica Leggera, Università degli Studi di Verona
- Gregorio Paltrinieri – Nuoto, Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia
- Alessia Trost – Atletica Leggera, Università degli Studi di Udine
- Vanessa Ferrari – Ginnastica Artistica, Università degli Studi di Brescia
La scelta di iscriversi a Scienze motorie
Il percorso di studi in scienze motorie può avere un impatto significativo sulla carriera di un atleta professionista, sebbene non sia l’unica via necessaria per raggiungere l’eccellenza sportiva. Sicuramente un corso di laurea in scienze motorie può influenzare positivamente il percorso di un atleta:
- Comprensione del Corpo Umano: gli studenti acquisiscono una solida comprensione dell’anatomia, della fisiologia e della biomeccanica, elementi cruciali per ottimizzare le prestazioni sportive e prevenire infortuni.
- Conoscenze di allenamento: i programmi di scienze motorie insegnano metodi avanzati di allenamento e tecniche per migliorare forza, resistenza, velocità e flessibilità, fornendo agli atleti le competenze per strutturare i propri programmi di allenamento in modo efficace.
- Gestione della salute e della nutrizione: la nutrizione sportiva e la gestione della salute sono parti fondamentali del curriculum, permettendo agli atleti di comprendere come una dieta equilibrata e un adeguato recupero possano influenzare le prestazioni.
- Psicologia dello sport: comprensione gli aspetti psicologici delle prestazioni sportive, come la gestione dello stress e la motivazione, è un altro beneficio chiave di questi studi, aiutando gli atleti a sviluppare una mentalità vincente.
- Accesso a risorse e reti: molti programmi di scienze motorie offrono accesso a risorse come palestre, attrezzature e laboratori di ricerca, oltre a reti di professionisti nel settore sportivo, che possono essere utili per lo sviluppo della carriera.
- Opportunità di carriera: per coloro che desiderano restare nel mondo dello sport dopo la carriera agonistica, un titolo in scienze motorie può aprire porte in campi come la fisioterapia, la preparazione atletica, la gestione sportiva e l’insegnamento.
